La teva edat real no és la del DNI. El teu intestí decideix com envelliràs
Per Míriam Guasch, farmacèutica especialitzada en nutrició vegana i dermatologia Fa uns dies, mentre atenia…
Alimentació i remeis naturals per reduir el dolor menstrual: guia completa
Quan arriba la regla és normal notar-te amb menys energia, sentir inflor abdominal o patir…
Mites i veritats sobre la immunitat
Moltes vegades pensem en el sistema immunitari com si fos “invisible” i només entrés en…
Els festuc engreixen o son bons?
Avui vull parlar-te dels festucs, aquests petits fruits secs que amaguen grans propietats per a…
Pot causar diarrea el Matcha?
Com a farmacèutica amb més de quinze anys d’experiència, sovint m’arriben consultes sobre com alguns…